Vamos ser sinceros: não é nenhuma surpresa que um rastreador de condicionamento físico seja um complemento poderoso para qualquer regime de exercícios ou monitoramento de saúde, e você não precisa gastar muito para ter um. Embora os rastreadores de atividade possam parecer um acessório desnecessário para muitos, eles são, na verdade, um gadget essencial para se manter disciplinado e comprometido com seus objetivos de condicionamento físico e saúde. Esta é a razão pela qual são populares entre os entusiastas do fitness e atletas de todo o mundo.
Se você está procurando rastreadores de atividades e rastreadores de fitness, há alguns recursos importantes a serem considerados. Os melhores rastreadores de fitness geralmente vêm com os recursos de tecnologia mais recentes, como modos esportivos, GPS, monitor de frequência cardíaca, sensor Sp02, rastreamento de sono e bem-estar. Sem falar que deve ser compatível com vários dispositivos e plataformas para facilitar a sincronização de dados.
Banda Amazfit 7
O rastreador de fitness Amazfit Band 7 apresenta uma tela sempre ativa para manter a tela pronta para visualização, independentemente das condições de iluminação. A tela é muito grande, medindo 1,47 polegadas, cabe todas as informações importantes sem que você precise percorrê-la constantemente. Equipado com bateria de 232mAh, este rastreador de fitness oferece até 18 dias de uso ativo para que você não precise se preocupar em desligá-lo no meio da atividade.
Ele vem com uma ampla gama de recursos úteis, incluindo controle de câmera, previsão do tempo, alarme e relógio, além de notificações de chamadas e mensagens recebidas para maior comodidade. O modelo possui 120 modalidades esportivas, reconhecimento inteligente de 4 modalidades esportivas e permite visualizar dados especializados como absorção de oxigênio, efeito do treino e carga de treino após o treino.
Carga Fitbit 5
Fitbit Charge 5 pode ajudá-lo a otimizar sua rotina de exercícios com o recurso de avaliação diária de condicionamento físico incluído. O sensor EDA, localizado no pulso, fornece resultados diários de gestão do estresse com informações detalhadas sobre a resposta do corpo ao estresse e como melhorar a situação.
O kit inclui um painel de métricas de saúde para ajudá-lo a monitorar mudanças de temperatura da pele, variabilidade da frequência cardíaca, SpO2 e muito mais, para que você tenha as informações necessárias para gerenciar seu bem-estar. 20 modos de treino adequados para treinamento de força, corrida e equitação, além de definir metas pessoais para manter sua zona alvo de frequência cardíaca.
Os minutos de atividade e o monitor de frequência cardíaca 24 horas por dia, 7 dias por semana permitem monitorar as calorias queimadas e otimizar seu treino para atingir o nível de intensidade desejado. Todas as suas conquistas e estatísticas são exibidas em uma tela sensível ao toque colorida mais brilhante que é fácil de ler sob qualquer luz.
Sentido Fitbit
Equipado com um aplicativo de digitalização EDA, o Fitbit Sense pode detectar atividade eletrodérmica, que indica a resposta do seu corpo ao estresse, informando se você deve se exercitar ou se concentrar na recuperação. Ele vem com um sensor de temperatura da pele integrado para ajudá-lo a ficar de olho nas mudanças de temperatura.
O monitor de frequência cardíaca permite avaliar sua frequência cardíaca na fibrilação atrial e compartilhá-la facilmente com seu médico. Existem alertas de frequência cardíaca baixa e alta para alertá-lo quando sua frequência cardíaca estiver abaixo ou acima da média, para que você possa tomar as medidas corretas. Este rastreador de fitness é alimentado por uma bateria potente que pode durar até 6 dias ou mais, dependendo de como você o usa. A bateria possui tecnologia de troca rápida para que esteja pronta para uso após o carregamento em apenas 12 minutos.
0
