Judô: cintos em ordem

Judô significa “maneira flexível/suave” em japonês. É um tipo de luta livre que utiliza técnicas de arremessos, agarramentos, tropeções, raspagens, dolorosas (alavancagens das articulações dos braços/pernas) e sufocamento para derrotar um oponente. Originárias do Japão, as artes marciais rapidamente ganharam adeptos em outros países. Arte marcial espetacular, vibrante e tecnicamente rica está incluída no programa dos Jogos Olímpicos. Proporciona uma boa base motora, desenvolve o pensamento estratégico e fortalece o caráter independentemente de o atleta se tornar profissional.

IMPORTANTE! A ausência de golpes e efeitos traumáticos perigosos faz com que o judô se destaque entre dezenas de esportes de contato.

Muitos políticos, empresários e executivos seniores de sucesso praticaram na infância e continuam a treinar na disciplina escolhida.

A sua eficácia é tal que Na Terra do Sol Nascente, o judô foi introduzido no currículo escolar obrigatório. Para adolescentes problemáticos de famílias desfavorecidas em todo o mundo, esta é uma oportunidade de chegar ao topo e começar a vida.

No judô não há ninharias, até o cinturão importa. Vamos descobrir o que significa a cor da faixa, quais faixas são usadas no judô, que tipo de faixa um iniciante pode conseguir. Também iremos informá-lo sobre a ordem em que as correias são trocadas.

Por que os judocas têm faixas de cores diferentes?

Para motivar os iniciantes, foi introduzido um esquema de cores para as faixas, refletindo o nível de desenvolvimento do lutador e seu progresso no aprendizado.

As más línguas sugerem que a gradação na paleta de cores dos cintos foi ditada apenas por interesses comerciais. Afinal, os lutadores japoneses usam faixas brancas (até marrons inclusive) ou faixas pretas (um indicador magistral). A certificação de conhecimento em nível de faixa é acompanhada de testes de tecnologia, terminologia, postulados do sistema, além de taxas adicionais. Há um grão razoável nisso.

IMPORTANTE! Lembre-se do princípio universal do desenvolvimento: você pode melhorar aquilo que pode medir. Portanto, foi adotado o acompanhamento das mudanças na qualidade da luta.

Imaginemos esportes onde a diferença nos resultados de dois atletas muitas vezes é invisível ao olho humano. Isso acontece, por exemplo, na natação, corrida, etc. Sem equipamentos especiais, repetições em câmera lenta e levando em consideração microssegundos, é impossível identificar o vencedor.

Como você pode mostrar ao seu filho que a persistência compensa? Afinal, ele não receberá feedback em forma de incentivo para o sucesso até os 18 anos ou nunca!? Nem todos podem ser vencedores o tempo todo.

Para indicar o nível de habilidade, foram introduzidos cintos de cores diferentes. A classificação dos estudantes judocas foi dividida em seis categorias (kyu - sexto branco, marrom primeiro), oficinas em dez (dans).

Sistema de cinto no judô

Branco

Um iniciante se amarra, iniciando o caminho da compreensão do judô.

IMPORTANTE! Assim, o atleta novato demonstra sua prontidão para seguir o “caminho flexível”.

Você precisa amarrar seu quimono com alguma coisa, enquanto não há conquistas e vitórias, mas há uma perspectiva. Um peão no xadrez pode se tornar uma rainha ao chegar à última casa. Da mesma forma, não é vergonhoso um mestre colocar a faixa branca, zerando o conhecimento, mostrando um repensar do componente filosófico desse esporte.

O aluno ainda não recebe ações complexas. Mas eles dominaram os movimentos, o desequilíbrio e a capacidade de realizar autosseguro durante quedas.

Amarelo

Indica um nível de condicionamento físico acima do nível anterior. O adepto resistiu ao estresse do treinamento diário e no exame de qualificação mostrou a correta execução das técnicas básicas, as mais simples ações de ataque e defesa e métodos de controle do inimigo.

Além do aspecto físico, o exame testa conhecimentos de terminologia e cultura de comportamento. Começa o estudo das ações de contra-ataque.

Laranja

Fala de um nível sério de preparação. Um judoca (ou outro judoca) frequenta regularmente dias de luta livre, onde luta com colegas de outros clubes e compete.

REFERÊNCIA! Nesta fase, eles terminam de estudar as técnicas mais simples e mais utilizadas em combate.

Verde

Envolve aprender métodos avançados de luta (com o perigo do aluno, seu cinto escurece). A asfixia é introduzida no programa - o primeiro componente do conteúdo de combate das artes marciais.

O judoca apoia seus companheiros em torneios, domina os fundamentos da massagem e ajuda o treinador a organizar aulas para crianças mais novas.

Azul

Sugere a habilidade fria e comprovada do artista. Ainda há a emoção das etapas anteriores, mas as emoções estão sob controle.

O conhecimento de técnicas sofisticadas anda de mãos dadas com um estudo aprofundado do aspecto aplicado. Aqui moram candidatos a mestre do esporte e atletas de primeira linha.

Marrom

A última etapa do corte, que poucos alcançam. O arsenal não contém ataques complexos ou fintas sofisticadas. É permitido um estudo cuidadoso das ações proibidas - traumáticas em condições de competição, mas eficazes na autodefesa.

IMPORTANTE! Um representante do “estilo suave” nesta fase pode competir livremente com representantes de outras artes marciais de contato e transferir ativamente experiência para iniciantes. Seu título é CCM e Mestre em Esportes.

Faixa preta de judô

Em seguida, são concedidas as faixas pretas - nível master.

1 - 5 dans

Os alunos do primeiro ao quinto continuam passando nos testes de qualificação, passando por reciclagem e participando de seminários.

O exame inclui perguntas adicionais para o candidato. É necessária a demonstração de kata antigo, sendo obrigatória a participação em duras batalhas com outros candidatos (a pedido dos organizadores, com examinadores).

IMPORTANTE! O fundador argumentou: o primeiro é apenas o começo do judô, há muito trabalho pela frente.

Existe uma moda tácita - os dinamarqueses recém-formados adoram exibir cintos feitos sob medida com o sobrenome bordado em hieróglifos. Os veteranos podem ser identificados por suas listras cinza desbotadas e esfarrapadas.

Treinadores homenageados e mestres internacionais do esporte chegam a este estágio.

6 - 8 dans

Os cintos do sexto dan são listrados de vermelho e branco. São concedidos como recompensa pela sua contribuição para o desenvolvimento das artes marciais, sucesso pedagógico, atividades judiciais e de propaganda.

O título de Mestre Homenageado do Esporte não fará de você o dono do cobiçado cinturão. Tradicionalmente, os dans seniores não podem ser atribuídos a um jovem - o tempo de serviço é levado em consideração.

9 - 10 dans

Os escolhidos alcançam o nono e o décimo dan. A faixa vermelha simboliza a maestria que entrou na carne e no sangue.

O próprio fundador, Jigaro Kano, era 10º dan, mas usava branco liso, servindo de exemplo de modéstia.

IMPORTANTE! Kano não descartou a possibilidade de alguém atingir o nível de 11º e 12º dan, sendo um adepto da ilimitação das capacidades humanas.

No momento esse título está vago – por que não tentar?!