No século XIX, foram desenvolvidas as técnicas e métodos básicos de luta no judô. Curiosamente, pouco mudou nesta arte marcial nos últimos 200 anos. Os requisitos para a aparência dos atletas permaneceram definitivamente os mesmos. Não houve mitigação nesta questão, porque O equipamento de judô também recebe um significado místico. As pessoas acreditam que somente aqueles que dominam as habilidades de usar o uniforme corretamente podem conseguir algo nesta direção de combate.
Características do sistema de cintos no judô
Um cinto ou obi, junto com uma túnica de luta livre, é um elemento obrigatório do equipamento de um judoca. Além da função de fixar o quimono, o acessório é dotado de algumas outras propriedades. Por exemplo, serve como marca de identificação: permite determinar o nível aproximado do atleta.
A diretriz é cor do atributo. Os atletas, à medida que amadurecem e se desenvolvem, passam da faixa branca à preta.E o primeiro passo nesse longo caminho é estudar os componentes teóricos e práticos da amarração do cinto.
A necessidade de estudar esta questão está baseada no “código” de um judoca. Os lutadores aderem às normas e requisitos desenvolvidos pelos mestres japoneses, e no Império Celestial, como é conhecido, o sucesso é alcançado por aqueles que dominam a cerimônia com precisão e maestria.
Importante! São 6 faixas coloridas e 10 faixas pretas no judô. O preto é prerrogativa dos mestres, os coloridos são reservados aos alunos.
Alguns dos princípios do “código” judoca:
- a extremidade esquerda do cinto corresponde à natureza espiritual de seu dono, a extremidade direita – à física;
- O crescimento atlético de um judoca só é possível com a convivência harmoniosa dos princípios físicos e espirituais, e portanto as pontas esquerda e direita devem ter o mesmo comprimento;
- Somente os iniciantes que dominam totalmente a arte de amarrar um obi com um judoga podem treinar.
Importante! Após a faixa branca, é emitida a faixa amarela. É concedido àqueles que treinaram diligentemente durante 1 ano e demonstraram possuir certos conhecimentos e habilidades em uma apresentação de demonstração.
Instruções passo a passo sobre como amarrar um cinto
Sequência de ações em ordem:
- pegue o cinto, dobre ao meio;
- enrole-o no corpo de forma que as pontas fiquem para trás;
- cruzamos as pontas e as trazemos para frente;
- alinhar;
- Colocamos o lado esquerdo para baixo, colocamos o lado direito em cima do esquerdo e assim cruzamos as pontas;
- Passamos a borda que fica por cima sob a primeira camada envolvente do cinto (inserimos a ponta por baixo e puxamos por cima);
- aperte o nó resultante;
- cruze a ponta previamente rosqueada com a segunda (a ponta rosqueada deve ficar por cima);
- no buraco formado pelo cruzamento das bordas enfiamos a ponta que fica em cima (passamos por baixo, puxamos por cima).
Agora só falta apertar as pontas do cinto e você poderá começar um autoaperfeiçoamento intensivo e se tornar um judoca. Ou tente isto:
Maneiras de amarrar um cinto de judô
A opção acima é um método de estudante. É indicado para atletas do nível adequado, ou seja, por exemplo, uma criança, e para aqueles que estão apenas iniciando a jornada esportiva ou simplesmente ainda não atingiram o nível de mestre. Para judocas que atingiram o nível dan, recomenda-se o seguinte método de amarração do cinto:
- dobre o acessório ao meio;
- amarramos no corpo para que as pontas fiquem para trás;
- Torcemos as partes do cinto no centro e as trazemos para frente;
- alinhe as pontas e cruze-as;
- A borda que sobrou após a curva deve ficar no topo;
- passamos a extremidade esquerda pela camada envolvente inferior do cinto (começando de baixo, trazendo-o para fora de cima);
- apertar;
- a extremidade esquerda neste estágio deve ficar direita e deve ser enfiada sob a camada superior esquerda do cinto;
- a extremidade antes direita, que neste estágio se tornou a esquerda, é enfiada na camada superior direita do obi;
- aperte, corrija.
Importante! Ao concluir a penúltima etapa, você formará um loop. Ela não precisa ser afrouxada ou apertada antes de você começar a passar a extremidade esquerda pela camada de atributos direita.
Existe outra técnica recomendada para mestres. Além disso, difere da versão anterior apenas na penúltima etapa. A borda esquerda do obi precisará ser passada não através da camada envolvente superior direita, mas sim no laço formado depois que a extremidade direita é enfiada sob a camada envolvente esquerda.
Dicas úteis
- Você não deve usar equipamentos projetados para outros esportes durante treinamentos ou apresentações. Isto é inaceitável mesmo que o esporte seja próximo do judô e as roupas utilizadas sejam muito semelhantes. Na verdade não existem formas completamente idênticas. E o quimono de um carateca, assim como seu cinto, é muito diferente do equipamento de um judoca. No mínimo, a espessura dos materiais.
- Também vale lembrar que com o manuseio habilidoso de um obi corretamente selecionado as bordas livres são iguais entre si e seu comprimento varia entre 20–30 centímetros. Se sobrar mais ou menos, significa que algo deu errado seja na fase de escolha do equipamento ou na hora de amarrar.