O que é melhor: calçado ortopédico ou palmilha?

Quase todo mundo corre o risco de se tornar um paciente ortopédico. Algumas pessoas são forçadas a passar muito tempo em pé, outras usam sapatos de salto alto lindos, mas desconfortáveis. É dada especial atenção às crianças que estão aprendendo a andar corretamente e cujas pernas ainda estão crescendo e se formando. Possíveis problemas podem ser evitados com produtos ortopédicos especialmente fabricados.

Qual é a diferença entre sapatos ortopédicos e palmilhas?

Referência! O calçado ortopédico é um acessório que apoia totalmente o pé e garante o seu correto posicionamento. A palmilha é apenas uma parte do sapato que corrige a posição do pé.

As características dos sapatos são:

• um calcanhar rígido que fixa firmemente o calcanhar na posição correta;
• dedo do pé largo que não contrai os dedos e protege contra danos mecânicos externos; causados ​​por impactos;
• suporte de arco selecionado individualmente, proporcionando a sustentação necessária ao pé;
• salto baixo e largo;
• uma palmilha que sustenta o pé e é firmemente fixada à base plana da parte interna do sapato.

As palmilhas, vendidas em lojas especializadas, são inseridas em qualquer calçado, bota ou bota que a pessoa usa no dia a dia.

Importante! É melhor selecionar produtos ortopédicos individualmente para cada paciente.

Comprar palmilha é mais barato se comparado ao calçado, mas o produto é muito mais prático, pois pode ser usado em vários pares.

Em algumas situações, as palmilhas, ao contrário, são inferiores às botas ou sapatos ortopédicos, porque não pode fornecer fixação completa e confiável do pé na posição fisiológica correta. Além disso, durante o uso, o forro pode se mover ou enrugar sem ficar colado à sola. Tudo isso não só causa desconforto ao caminhar, mas também pode afetar negativamente a prevenção ou tratamento do problema.

Na grande maioria dos casos, o médico determina a necessidade de utilização de um ou outro instrumento. Para prevenção e correção de pequenos problemas do sistema musculoesquelético, é prescrita palmilha. Eles são usados:

• prevenir problemas de pés chatos ou pés tortos em crianças menores de três anos;
• aliviar a carga no pé da gestante;
• como auxiliar no trabalho significativo do pé: em profissões onde se espera ficar em pé por muito tempo, durante caminhadas prolongadas, entre atletas, etc.

Uma receita para fazer sapatos é escrita se forem necessários ajustes mais sérios. Mais frequentemente preciso disso:

• deficientes;
• pacientes com diabetes mellitus com diagnóstico de pé diabético;
• pacientes com problemas significativos no desenvolvimento do sistema músculo-esquelético.

Palmilhas ortopédicas, suas vantagens

Na prática médica, as palmilhas especializadas são chamadas de órteses. É possível fabricar inlays tanto para fins preventivos quanto terapêuticos.

A prevenção de problemas nas articulações e no sistema musculoesquelético em geral envolve, na maioria das vezes, o uso de palmilhas feitas de materiais espumosos, ou seja, mais macios.

Tal produtos ajudam:

• melhorar a circulação sanguínea, prevenindo varizes;
• distribuir uniformemente a carga nas pernas ao ficar em pé ou caminhar por muito tempo;
• reduzir a probabilidade de peso nas pernas e inchaço.

A eficácia terapêutica se manifesta na formação da posição do pé na infância, enquanto a perninha ainda está crescendo. Órteses são prescritas para:

• tratamento de formas simples de pés chatos;
• com ligeira deformação dos dedos.

Em quais calçados podem ser utilizadas palmilhas ortopédicas?

A eficácia e os benefícios das órteses são completamente anulados pelo uso incorreto. Como o produto é móvel e pode ser colocado em qualquer calçado normal, vale a pena conhecer as regras básicas para sua escolha:

• A comodidade e o conforto devem ser sentidos inicialmente na fase de adaptação. Os sapatos não apertam o pé e não esfregam o calcanhar.
• Espaço moderado nos dedos. Os dedos ficam posicionados livremente, mas sem espaço excessivo. A plenitude do pé certamente é levada em consideração na hora de escolher um item de guarda-roupa.
• Um salto confiável protege o calcanhar e não permite que o pé “ande” dentro do sapato ou bota.
• Salto largo e baixo. É ideal se não for inferior a 2 cm e não superior a 4. Recomenda-se deixar estiletes altos e finos para “passeios” curtos. Para o uso diário, é mais útil usar sapatos confortáveis ​​e estáveis.
• Materiais naturais e macios.O couro sintético que não dobra não permite que a pele respire e dificulta os movimentos. É melhor investir em sapatos feitos de couro genuíno, camurça ou nobuck. Seus pés vão agradecer pelo investimento.
• Não às solas rígidas. Cunhas e tamancos com plataforma de cortiça podem parecer impressionantes, mas também limitam o movimento fisiológico do pé.
• Outro não às sandálias, tamancos e chinelos instáveis. Todos os sapatos com salto fraco ou sem salto podem não ser ideais para a saúde dos pés. Um pé sem apoio é suscetível a luxações e posicionamento incorreto ao caminhar. Usar sapatos com sola plana também pode causar problemas.

Importante! Ao usar palmilhas ortopédicas, é melhor se livrar da palmilha de fábrica, que nem sempre tem superfície plana. Para fazer a escolha certa, os sapatos novos devem ser experimentados com órteses prontas. Portanto, é recomendável pedir ao vendedor que retire a palmilha original do par que você está experimentando.

Calçados ortopédicos, suas vantagens

A principal vantagem do calçado especializado pode ser considerada a sua individualidade. Botas, de fato eficaz para a prevenção e tratamento de problemas músculo-esqueléticos, são costurados em tamanhos pessoais, levando em consideração as características do pé de cada cliente.

Quase sempre, esses calçados são confeccionados com materiais naturais ou porosos, o que permite que a pele “respire” e evita a ocorrência de fungos ou assaduras.

Estabelece a posição correta do pé, corrige deformidades desenvolvimento e trata problemas do sistema músculo-esquelético. É necessário adquirir calçados levando em consideração o diagnóstico e as recomendações do médico.

Tem um efeito positivo na articulação do quadril, na postura e forma uma marcha estética correta em geral.

O que escolher: calçado ortopédico ou palmilha?

Na hora de escolher os produtos é necessário confiar apenas nas recomendações de um especialista ortopédico. É o médico quem pode escolher o remédio certo para prevenir possíveis problemas ou uma receita para se livrar das doenças existentes.

Importante! Mesmo na ausência de indícios de problemas no sistema músculo-esquelético, não se deve descurar a escolha correta do calçado que tenha um efeito positivo na saúde do seu dono.

Afinal, muitas doenças começam por cansaço ou posição inadequada dos pés durante o dia. E é mais fácil prevenir qualquer problema do que livrar-se de suas consequências no futuro.