Por que meus pés suam dentro dos sapatos?

A transpiração é um processo fisiológico normal. Alguns suam mais, outros menos, mas isso não deve causar constrangimento ou dificuldade. Porém, o processo natural se torna um problema quando a transpiração se torna excessiva e vem acompanhada de um odor desagradável. Isso acontece especialmente com os pés devido a sapatos selecionados incorretamente, um estilo de vida pouco saudável ou doenças graves.

Por que os pés suam e cheiram mal nos sapatos?

O odor desagradável dos pés torna-se uma fonte complexa e impede as pessoas de levarem uma vida social ativa. As causas da transpiração nos pés são divididas em médicas e fisiológicas.

Se os distúrbios forem de natureza médica, será difícil fazer um diagnóstico sozinho.

Na maioria das vezes, a transpiração aumenta devido a:

• perturbações hormonais, distúrbios do sistema endócrino;
• distúrbios do sistema nervoso (estresse, depressão);
• fungo nos pés;
• doenças oncológicas e outras;
• processos inflamatórios.

Para identificar a causa e iniciar seu tratamento, é recomendável consultar um dermatologista, neurologista e terapeuta. Eles farão um exame e prescreverão os testes necessários.

O odor e o suor nem sempre são causados ​​por distúrbios e doenças graves. Um estilo de vida pouco saudável e sapatos selecionados incorretamente muitas vezes agravam o problema.

Por que o cheiro ocorre:

1. Sapatos selecionados incorretamente para o tamanho ou estação. Pés com sapatos de inverno no verão ou muito apertados podem irritar, aumentar a transpiração ou criar dores desagradáveis.
2. Material de péssima qualidade. Você não deve comprar sapatos feitos de materiais de baixa qualidade por causa do preço baixo. Não conseguirá deixar passar o ar e criará um efeito estufa no seu interior. Se o calçado for escolhido para o verão ou para a prática de esportes, isso provocará o desenvolvimento de bactérias e o aparecimento de um odor desagradável.
3. Higiene insuficiente. Uma causa comum de odor desagradável.
4. Meias sintéticas ou velhas e sujas piorar a situação com suor e odor.
5. Usar sapatos fechados de verão sem meias.
6. Uso contínuo de um par por muito tempo.

Os motivos listados são fáceis de eliminar.

Se isso não ajudar, existem vários banhos, pomadas e sprays para reduzir o odor.

Os pés do seu filho suam muito - motivos

As crianças também são propensas à transpiração excessiva. As causas comuns para eles podem ser as mesmas dos adultos: sapatos selecionados incorretamente, meias ou falta de higiene geral.

Outras situações que causam aumento da transpiração:

• aumento da ingestão de líquidos. Nesse caso, o suor o elimina em maior quantidade;
• adaptação da criança às novas condições. Isso é típico de bebês. Durante a gravidez, a temperatura ao redor do bebê permanece no mesmo nível.Com o nascimento, o bebê precisa se acostumar com as mudanças de temperatura;
• herança genética dos pais;
• excesso de peso;
• problemas com processos metabólicos ou patologias endócrinas;
• estresse.

Em qualquer caso, é necessário observar o comportamento e o estado geral da criança. Se, ao substituir o calçado por outro, a situação não mudou, não deixe de consultar um médico. A transpiração excessiva em crianças às vezes indica doenças graves.

Pés suam em sapatos de couro - motivos

Sapatos de couro caros nem sempre garantem pés secos. A sudorese aumenta devido à escolha incorreta do tamanho, assim como meias feitas de materiais sintéticos.

Não se esqueça da higiene pessoal. Sapatos de alta qualidade usados ​​com pés sujos absorvem odores desagradáveis ​​e agravam a situação.

E não se deve descartar a possibilidade de doenças dos órgãos internos, que só um médico pode resolver.

Prevenção de pés suados

Se você tem certeza de que suar nos pés não está associado a doenças, você pode usar medidas preventivas contra suor e odor.

Para isso, os pés devem ser lavados diariamente com água morna e sabão. No verão, este procedimento pode ser aumentado em até 2 a 3 vezes. É melhor usar uma toalha macia de algodão.

Sob nenhuma circunstância você deve usar meias usadas com os pés limpos. Eles precisam ser trocados uma vez por dia e com mais frequência em climas quentes. Para esportes, deve haver meias separadas que sejam usadas apenas durante um treino. É preferível escolher material de algodão.

Para manter os pés frescos, use talco para bebês. Eles borrifam nos pés e você pode calçar imediatamente os sapatos. Existem sprays disponíveis em lojas de calçados para reduzir o odor. O spray é aplicado diretamente nos sapatos estritamente de acordo com as instruções.Além disso, à noite você pode lubrificar os pés com pomadas especiais ou fazer banhos com ervas medicinais.

Também é necessário mudar a abordagem na escolha do calçado:

• abandonar materiais artificiais em favor de couro natural, camurça e têxteis;
• no verão use modelos abertos. Caso isso não seja possível, opte por tênis leves e tênis de tecido respirável;
• verifique se a palmilha é respirável ou substitua-a por uma absorvente;
• lave ou lave sapatos regularmente e tratado com formaldeído para desinfecção;
• antes de esconder os sapatos para o “inverno”, coloque sacos eliminadores de odores nele.

Se você mantiver a higiene pessoal e escolher cuidadosamente o calçado, poderá evitar muitos problemas além da transpiração e do odor desagradável. Sapatos errados afetam a coluna, pioram a marcha e atrapalham a circulação sanguínea no corpo. Se nenhum dos métodos para prevenir o odor e o suor ajudar, você deve consultar um médico o mais rápido possível.