Como colocar meias de compressão?

Problemas nos vasos sanguíneos das pernas podem piorar significativamente a qualidade de vida. Uma doença como as varizes pode causar muitos transtornos e ter um impacto negativo no corpo.

Para garantir a redistribuição uniforme do fluxo sanguíneo dos vasos dilatados para os normais, os especialistas recomendam o uso de roupas de compressão. Malhas desse tipo podem evitar muitos problemas, mas para quem planeja usar esse tipo de roupa íntima será útil conhecer algumas nuances importantes quanto ao seu uso.

Referência! As vestimentas de compressão têm se mostrado uma excelente alternativa às bandagens elásticas. Devido ao fato de que essas roupas anti-varicosas são altamente respiráveis, você pode usar essas meias o dia todo.

Como colocar e tirar as meias de compressão corretamente?

Existem vários métodos para vestir essas roupas íntimas..

Um dos métodos mais comuns é este:

• o produto deve ser virado do avesso até a região do calcanhar, que é colocado no pé;
• a seguir, a meia de compressão deve ser colocada no pé até a altura do calcanhar (é necessário que a região do calcanhar coincida claramente);
• com cuidado, sem torcer no processo, o produto deve ser colocado lentamente (centímetro a centímetro) em toda a perna, como se estivesse parafusando para dentro;
• Depois disso, é preciso puxar levemente a meia para liberar os dedos da compressão e garantir que o produto não enrole e não aperte muito o pé.

Se a meia de compressão tiver a ponta aberta, Recomenda-se usá-lo da seguinte forma:

• primeiro é necessário colocar uma meia especial de “seda” no pé, que facilita o deslizamento da meia na superfície da perna (via de regra, essas meias são vendidas completas com malhas terapêuticas) e fixar o calcanhar;
• sobre uma meia lisa, é necessário usar uma meia de compressão, primeiro virada do avesso, na região dos pés;
• a seguir, o produto deve ser cuidadosamente alisado com movimentos de alisamento em toda a extensão da perna, evitando a formação de dobras e torções do tecido;
• depois disso, a meia lisa deve ser puxada levemente para frente e retirada do pé;
• A meia de compressão deve ficar bem espalhada na parte frontal e na sola do pé de forma que fique na base dos dedos.

Importante! Não puxe com força ao calçar meias anti-varicosas. Este método não trará o resultado desejado, mas a probabilidade de danos aos produtos aumentará várias vezes.

Os flebologistas não recomendam o uso de roupas de compressão 24 horas por dia. À noite, as meias com efeito cicatrizante devem ser retiradas. Como os vasos sanguíneos das pernas ficam comprimidos durante o uso de meias de compressão, a liberação muito rápida dos efeitos da roupa íntima terapêutica pode provocar um distúrbio no fluxo sanguíneo, o que, por sua vez, pode causar inchaço excessivo nas pernas.

Conselho! Esses produtos devem ser removidos com cuidado e lentamente, sentado ou deitado. Com a liberação gradual dos membros dessas roupas, os músculos relaxarão, mas o fluxo sanguíneo permanecerá normal.

Uso correto dos produtos

As meias de compressão devem ser colocadas pela manhã (logo ao acordar) antes que apareça um possível inchaço nas extremidades inferiores e usadas o dia todo, retirando-as apenas à noite, antes de dormir. Para evitar danos ao tecido, antes de usar esse linho, recomenda-se tratar cuidadosamente as unhas (aparadas ou lixadas), bem como manchas ásperas e calosidades (se houver).

O tecido e a pele devem estar completamente secos, os pés podem ser levemente polvilhados com talco. Antes do uso, as meias devem ser viradas do avesso até a ponta dos pés e cuidadosamente recolhidas na mão.

Regras importantes para vestir malhas

Para garantir que suas meias de compressão durem o máximo possível, as seguintes recomendações devem ser seguidas:

• Não é recomendado o uso de força excessiva ao colocar tais produtos;
• se houver anéis em suas mãos, eles devem ser removidos antes de calçar as meias;
• Se você tem unhas compridas e manicure texturizada, é recomendável usar luvas de borracha na hora de calçá-las.

Se houver inchaço grave, como usá-lo?

Essas malhas terapêuticas são bastante difíceis de vestir, mesmo que não haja inchaço.Se suas pernas estiverem muito inchadas para facilitar a tarefa, é recomendado colocá-las em uma plataforma elevada ou mesmo levantá-las. As pernas devem ser mantidas nesta posição por 5 a 10 minutos. Depois disso, o inchaço diminuirá ligeiramente. As meias de compressão podem então ser colocadas, seguindo as recomendações padrão.

Como tirar as meias?

Antes de retirar as meias de compressão, é necessário retirar todas as joias das mãos. Pegue a meia de compressão pela borda superior e puxe-a lentamente em direção ao pé.

Depois disso, você deve remover cuidadosamente o calcanhar e depois todo o produto.

Conselho! Roupas de compressão desse tipo são muito convenientes para remover usando luvas médicas de borracha.

Uso de spray

Lojas especializadas e farmácias vendem sprays que facilitam muito o processo de aplicação desses produtos. Um produto deste tipo pode ser aplicado a uma distância de 20-25 cm tanto diretamente na pele quanto no interior de uma meia de malha grossa.

Esses sprays hidratam bem a camada externa da pele, tornando-a muito mais escorregadia. Depois disso, calçar as meias de compressão fica muito mais fácil. Além disso, esses medicamentos também têm efeito venotônico, reduzem a dor e ajudam a aliviar o inchaço.

As meias de compressão são um componente essencial do tratamento de varizes e da intervenção cirúrgica. Além do tratamento direto, essa roupa íntima também é utilizada para prevenir recaídas pós-operatórias. É muito importante usar as meias de compressão corretamente, seguindo as recomendações acima. Isso o ajudará a obter o máximo efeito terapêutico de seu uso.