Os cientistas estão trabalhando para desenvolver uma cura para o jet lag, mas já existe uma solução simples para outro desconforto comum em viagens: um bom par de meias de compressão pode ajudar a prevenir o inchaço dos pés causado pela má circulação.
As melhores meias de compressão para homens fornecem a quantidade de pressão desejada sem parecer muito apertadas, e vários recursos o ajudarão a escolher o par certo para atender às suas necessidades.
O que considerar ao comprar meias de compressão
Primeiro de tudo, você precisa determinar o grau de compressão necessário. As meias de compressão têm diferentes classificações de pressão que indicam o grau de compressão. A leitura mais comum é a pressão moderada, 15 a 20 milímetros de mercúrio (mmHg), mas há variações de baixa a alta.
Para a maioria das pessoas, incluindo corredores e pessoas sem condições médicas, os médicos recomendam começar com o nível mais baixo de compressão e ir aumentando, então você pode considerar meias com compressão entre 8 e 15 mmHg para começar. Arte.
Ao comprar meias, procure meias de compressão gradiente. Isso proporciona uma pressão controlada no tornozelo que gradualmente libera a perna, o que estimula o fluxo sanguíneo e a circulação na perna e evita o inchaço do tornozelo.
Você também deve prestar atenção ao ajuste e ao comprimento, que varia desde as opções na altura do tornozelo até acima do joelho. Existem também meias projetadas para panturrilhas mais largas e modelos com punhos de apoio ou solas absorventes de choque. Além disso, muitas meias de compressão são feitas de tecidos que absorvem a umidade, o que é uma boa opção para atletas.
Meias de compressão recomendadas pelos especialistas Jobst
Pressão: 15-20 mm Hg. rua.| Tamanhos: S – XL. Material: 80% náilon, 20% elastano. Eles têm compressão moderada e na maioria das vezes os médicos recomendam começar com eles. As meias de elastano têm compressão gradiente e salto reforçado. Você pode escolher entre as cores preto e bege.
Meias de compressão esportiva Physix Gear
Clientes em todo o mundo atribuíram a essas meias de compressão mais de 47.000 classificações perfeitas de cinco estrelas. Feitas de uma mistura de náilon e spandex, as meias são respiráveis e absorvem a umidade. Do joelho ao tornozelo, possuem compressão gradiente e punhos com trava para evitar que escorreguem. Além disso, essas meias de compressão estão disponíveis em uma dúzia de cores.
Meias de compressão Yeung com fios de cobre
Essas meias de algodão e spandex também são feitas com fibra de cobre, o que algumas pesquisas sugerem que pode ajudar a combater o odor quando você sua. As meias possuem zonas de compressão gradiente e sola macia para manter o conforto. Eles também absorvem a umidade e receberam mais de 2.200 classificações de cinco estrelas nos mercados online de todo o mundo.
Meias de lã Merino com maior compressão
Estas meias de compressão são feitas de lã merino e uma mistura de viscose derivada de bambu, náilon e spandex para proporcionar um ajuste confortável e elástico e melhor regulação da temperatura. As meias possuem quatro zonas de compressão gradiente e também oferecem proteção contra odores e umidade.
Meias de algodão de compressão leve Copperjoint
As meias de compressão respiráveis de algodão-poliéster parecem meias padrão, mas têm compressão suave e gradiente. Eles receberam mais de 1.500 avaliações cinco estrelas nos mercados online europeus e estão disponíveis em uma variedade de tons neutros e combinações de estampas.
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